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Fit wie ein Känguru

Kangoo Jumps ist eine Art Aerobic mit gefederten Schuhen. Was halsbrecherisch aussieht, soll gelenkschonend für Ausdauer, Kraft und Schlankheit sorgen.

Aerobic auf Sprungschuhen: Kangoo-Jumps-Training.

Auf den ersten Blick sieht es schwerelos aus. Ein Gruppe von Frauen hüpft im Fitnesszentrum Holmes Place in Zürich auf futuristischen Schuhen mit ovalen Sprungplatten herum. Auf den zweiten Blick fallen jedoch die verschwitzten Gesichter auf. Und die Bewegungen sind nicht wahllos, sondern stammen aus dem Aerobic. Redaktion Tamedia besuchte ein Training (siehe Video) und sprach mit der Kangoo-Jumps-Instruktorin Judit Dékany. Sie führt mit dem Kangoo Club Schweiz in Zürich, Winterthur und Kloten Trainings durch.

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