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Tipps von ForschernWie man trotz Corona glücklich ist

Wir fühlen uns dann glücklich, wenn ein belebender Cocktail aus körpereigenen Chemikalien durchs Gehirn strömt, zum Beispiel bei Umarmungen.

Ein Cocktail aus körpereigenen Chemikalien lässt uns glücklich sein

«Wir haben mehr glückliche als unglückliche Momente. Wir müssen nur wissen, wie man sie festhält.»

Michael Kunze, Universität Wien

Glückshormone kann man mit Übungen aktivieren

35 Kommentare
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    Rolf Helbling

    Wie man trotz Corona glücklich ist? Indem man seine Freunde trifft und sich ab und zu eine Auszeit an einem schönen Ort gönnt. Das hält dann zwar nicht allzu lange an, aber man kann es ja beliebig oft wiederholen.

    An schöne Dinge nur zu denken macht nicht glücklich, sondern melancholisch. Wenn ich auf Youtube so richtige Konzerte mit Publikum schaue werde ich sogar regelrecht deprimiert.